game blockchain kiếm tiền（www.vng.app）:健康食谱推荐：雉 羹

game blockchain kiếm tiền（www.vng.app）：game blockchain kiếm tiền（www.vng.app） cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。game blockchain kiếm tiền（www.vng.app）game tài Xỉu đánh bạc online công bằng nhất，game blockchain kiếm tiền（www.vng.app）cổng game không thể dự đoán can thiệp，mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

原料：净野鸡1只，薏米50克，冬笋、青菜心各25克，熟火腿15克。

调料：葱、姜各10克，花椒3克，精盐、味精、胡椒粉各1/2小匙，绍酒2大匙，香醋3大匙，香油1大匙。

制作步骤：1 、冬笋、熟火腿、青菜心分别择洗干净，均切成细丝。

2 、葱段、姜片、花椒用纱布袋包裹好成调料包。

3 、薏米用清水淘洗干净，再放入清水中浸泡20分钟。

4、 野鸡去除内脏，放入清水盆内浸泡并洗净，捞出沥水。

5 、野鸡放入沸水锅中焯出血水，捞出洗净，再放入净锅中。

6 、加入清水、绍酒、料包烧沸，放入薏米烧开，小火炖熟。

7 、再取出野鸡，去骨后取用净鸡肉，撕成粗丝。

8 、捞出料包，放入鸡丝、冬笋丝、火腿丝、青菜丝烧沸。

9 、加入精盐、胡椒粉、香醋、味精、香油调味，出锅装碗即成。

好啦，这次的分享就到这里，我们下期再见！欢迎在评论区补充和留言。